未来を作る
アロハアイスブルー💕
4月10日から
一念発起して始めた事。
本格的な 意識改革による
内面 外見 美ボディになる為の
行動改革。
心強いサポーター
（パーソナルトレーナー）A
何を隠そう 息子くん。
毎日 私のトレーニングを示し
励まし 認めて やる気にしてくれる。
今まで ちょこちょこ自己流でしてきた
運動とは、質が違う。
間食も写メで報告するので
ダラダラ…なんて
とんでもない。
意識して 感謝して 味わって…
全てに 意識ですね。
未来は明日ではなく
今日やっている事で作られる！
今日食べている物で作られる！
今日も良く燃え🔥た。
明日も燃える🔥よ。
未来の為に…🍀
